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簡單六步驟,奶凍就完成囉! (無糖、無吉利丁)
應該很多小孩和我家小妞一樣
愛吃果凍、布丁之類的
我家冰箱常備點心是布丁,我會變化成黑芝麻布丁、香蕉布丁之類的
有時也會變化其他的像是偽愛玉凍、奶酪等等
最近家裡太多葡萄, 就乾脆直接用水果作點心
一樣是不加糖,利用果汁的甜l度就很夠了
我是非常嚴格控制小孩對於人工糖攝取量
所以這款一樣還是無糖的喲!
{葡萄奶凍}
材料:
玉米粉 15g (用來加鮮奶的180ml )
鮮奶 180ml 冷的鮮奶 (豆漿或配方奶也可,冷的)
玉米粉 7g (用來加新鮮葡萄汁 100m)
新鮮葡萄汁 100ml
材料圖如下:
步驟:
1. 將180ml的鮮奶用小火加熱,倒入玉米粉,不斷地攪拌
2. 不要停一直攪拌,用小火煮3分鐘左右會發現鮮奶糊漸漸變的濃稠,馬上離火
3. 倒入布丁杯(我的配方成品只有圖中二杯) ,
放冷一下,再用保鮮膜封好放入冰箱至少二小時
4.約二小時後,可以先把鮮奶凍拿出來,準備煮葡萄汁的部份
(重覆步驟123)
將100ml 新鮮葡萄汁用小火加熱,倒入玉米粉,不斷地攪拌
5. 不要停一直攪拌,用小火煮3分鐘左右會發現葡萄糊漸漸變的濃稠,馬上離火
6. 倒入冰過的鮮奶凍上,放冷一下,再用保鮮膜封好放入冰箱至少二小時,就完成了
完成的成品
超級簡單的步驟,就可以完成軟軟的牛奶葡萄凍
無糖無添加又可以吃到水果,不會讓小孩吃到太多的人工甜度
我家小妞一天就把二個吃光光,還一直說還要還要!
二大一小一犬生活誌
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