十分鐘快速早餐~~~{可麗餅}(無糖)(無泡打粉)(無奶油)

12842352_10207576930614472_850998220_o.jpg

 沒錯,真得十分鐘完成,而且現煎又好吃,你看小人吃得好認真啊~~

 

目前每星期有二天早上總是要特別早起

趕著帶小人去上課

要現作、手拿、簡單食材,重點是要快快快

就弄出這個快速早餐~可麗餅

可鹹可甜可任意夾入你喜歡的食材

大人小人同時都可以吃

只有簡單的材料,每一樣都是你看得懂的食物

全部混合打一打,煎一煎就完成了

________________________________________________

{可麗餅}

材料: 

低筋麵粉 70g

鮮奶 80ml  (可用配方奶)

雞蛋 一顆

葡萄籽油 10ml (其他油類也可)

草莓醬 (可略,因為我是作草莓口味,可自行更換)

材料如下圖: 

12596570_10207555197471157_649022230_o.jpg

步驟: 

將低筋麵粉、牛奶、蛋、油,一同放入攪拌機內,打一打

如果可以的話,靜置個十分鐘,沒有也行,我家小人吃不出差異

 

1. 平底鍋,熱鍋刷上薄油,倒入麵糊,可以轉動一下鍋子,讓麵糊形成圓形

2. 煎到變色,由白變黃,就可以準備翻面

3. 翻面後等一下下讓麵糊有一點變色(稍煎一下)

4. 放入你要的口味,我是刷上草莓醬

5. 開始慢慢準備折起來,折成扇形

6. 完成囉! 

沒錯,真得十分鐘完成,而且現煎又好吃,有夠簡單吧?  這過程不到十分鐘就完成了!  

12837286_10207555184630836_1356623031_o.jpg

  我家妹妹坐在推車上時,就可以邊吃!

  咬得好大口,拚命吃

  超級簡單的可麗餅,可任意夾入你喜歡的食材

  大家快動手吧! 

 12822805_10207555196711138_1704108303_o.jpg

 二大一小一犬的生活日誌

Emma Chen & Emily Chen

 

文章標籤
創作者介紹

沈于珊@碎碎念生活

沈于珊 過生活 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()